ธีม

กระตุ้นการเจริญเติบโตของเครา

กระตุ้นการเจริญเติบโตของเครา


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

เมื่อวัยแรกรุ่นผู้ชายต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาต่างๆและในหมู่พวกเขาก็มีลักษณะของเครา หากคุณผ่านวัยแรกรุ่นมานานและไม่พอใจกับการเติบโตของหนวดเครามีบางอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อปรับปรุงให้ดีขึ้น!

มาดูกันทันทีว่าเป็นอย่างไรกระตุ้นการเจริญเติบโตของเคราด้วยวิธีการรักษาแบบธรรมชาติหรือผลิตภัณฑ์เฉพาะกิจใด ๆ ในบทความที่ชื่อว่าฉันไม่ไว้หนวดเครา "เราได้เห็นสิ่งที่สาเหตุของขาดเคราหรือการเติบโตของเคราบนใบหน้าที่ไม่สม่ำเสมอ เราอธิบายให้คุณทราบว่าการเจริญเติบโตของหนวดเคราได้รับอิทธิพลอย่างมากจากปัจจัยของฮอร์โมนซึ่งเป็นอันดับแรกของฮอร์โมนเพศชาย

หากเคราของคุณไม่ขึ้นเท่าที่ควรขาดในบางแห่งหรือการเจริญเติบโตไม่ดีคุณอาจต้องปรึกษาแพทย์ผิวหนัง คุณจะสามารถเข้าใจได้โดยการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ วิธีกระตุ้นหนวดเครา ตามความต้องการส่วนบุคคลของคุณ ที่นี่เราจะเห็นคำแนะนำทั่วไปที่มีประโยชน์ในระดับสากล

วิธีกระตุ้นการเจริญเติบโตของเครา

หนวดเคราเป็นสัญลักษณ์ของความเป็นชาย…ทำอย่างไรให้หนวดเครายาวเร็ว? ด้วยการดูแลผิวหน้าให้ความชุ่มชื้นและเคารพความต้องการทางสรีรวิทยาของร่างกาย เรามาดูกันว่าอะไรคือ "ความต้องการทางสรีรวิทยา" ที่สามารถส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อเครา

นอนหลับสบายและใช้ชีวิตโดยไม่เครียด

การนอนหลับเป็นสิ่งที่มีค่า การนอนหลับคืนละ 8 ชั่วโมงช่วยให้ปัจจัยของฮอร์โมนสมดุล วิถีชีวิตที่ผ่อนคลายจังหวะการนอนหลับที่สม่ำเสมอเป็นปัจจัยพื้นฐานสำหรับเคราของคุณ คุณอาจไม่เคยคิดมาก่อน แต่ความเครียดส่งผลกระทบอย่างมากต่อร่างกายของคุณ คอร์ติซอล (ชื่อเล่นว่า "ฮอร์โมนความเครียด") ช่วยลดประสิทธิภาพของฮอร์โมนเพศชายและชะลอหรือป้องกันการเติบโตของเครา

จัดหา

คุณได้รับโปรตีนเพียงพอหรือไม่? ธาตุอาหารรองมีความสมดุลดีหรือไม่? มีสารอาหารที่จำเป็นมากมายสำหรับการสังเคราะห์เส้นผมที่คุณมีบนใบหน้า สำหรับกระตุ้นการเจริญเติบโตของเคราตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับวิตามินเอบีซีและวิตามินอีซึ่งจะต้องไม่ขาดกรดไขมันโอเมก้า 3 และโปรตีน องค์ประกอบทางโภชนาการเหล่านี้จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของหนวดเคราและเส้นผมแม้ว่า ... อัตราการเติบโตของเคราจะยังคงดำเนินต่อไปอย่างอิสระและเป็นอิสระ นั่นหมายความว่าคุณอาจมีผมที่งอกเร็วมากและมีหนวดเคราที่เบาบางและเติบโตช้า…! ความแตกต่างคือรูขุมขนบนใบหน้าของคุณ

สครับขัดผิว

ลองขัดผิวหน้าเป็นประจำทุกสัปดาห์ ด้วยวิธีนี้คุณจะช่วยปลดปล่อยรูขุมขนโดยการกำจัดเซลล์ที่ตายแล้ว การสครับขัดผิวเบา ๆ จะช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเครา

ครีมทาหน้า? ไม่ดีกว่า…

การใช้น้ำยาทำความสะอาดและครีมอาจเป็นอุปสรรคต่อรูขุมขนของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้ผลิตภัณฑ์ที่สอดคล้องกับ pH ทางสรีรวิทยาของใบหน้าเท่านั้น หากคุณมีผิวที่ชุ่มชื้น ... หลีกเลี่ยงการใช้ครีมที่น่าสงสัย! ชอบผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและพยายามอ่านฉลากอยู่เสมอ ... ไม่มีใครชอบทาส่วนผสมที่ไม่รู้จักบนใบหน้า! หากคุณไม่ต้องการทำโดยไม่ใช้ครีมทาหน้าให้ระวังสิ่งที่คุณใช้

หลีกเลี่ยงการตัดบ่อยๆ

การเล็มหนวดเคราของคุณมักไม่ได้แย่สำหรับเคราของคุณอย่างไรก็ตามเคราของคุณต้องใช้เวลาในการเติบโต "ช่วงวิกฤต" คือประมาณ 4 สัปดาห์ หากคุณต้องการปลูกหนวดเคราควรหลีกเลี่ยงการตัดผมเป็นเวลาอย่างน้อย 4 สัปดาห์ ในตอนท้ายของสัปดาห์ที่สี่เท่านั้นที่คุณจะสามารถแทรกแซงเพื่อจัดทรงเคราที่คุณชอบได้มากที่สุด คุณคิดถูกแล้วที่จะถามตัวเองว่าจะกระตุ้นการเจริญเติบโตของเคราได้อย่างไร แต่ก็เป็นเรื่องจริงที่ทุกอย่างต้องใช้เวลา!

หนวดเคราที่โตขึ้น

หากคุณมีอาการคันหรือผื่นในช่วงแรกของการเจริญเติบโตคุณสามารถบรรเทาอาการคันได้ด้วยผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการทดสอบทางผิวหนัง แพทย์ผิวหนังบางคนแนะนำให้ใช้ครีมทาหน้าชนิดไฮโดรคอร์ติโซนดีกว่าหากคุณปรึกษาแพทย์

ความชุ่มชื้น

ดื่มน้ำมาก ๆ. การให้ความชุ่มชื้นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผิวที่มีสุขภาพดีและเพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตของเครา ระวังไม่มีวิธีการรักษาเหล่านี้แยกเป็นรายบุคคลจะทำให้คุณมีหนวดเคราขึ้นอย่างรวดเร็ว ... โดยรวมแล้วพวกเขาสามารถสร้างความแตกต่างได้จริงๆ!

คุณต้องการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเคราที่มันหายไปหรือไม่?

ในกรณีนี้สถานการณ์จะซับซ้อน หากหนวดเคราไม่ขึ้นในบางแห่งอาจเป็นเพราะหลอดไฟผมขาดหายไปหรือเพราะมัน "อิ่มตัว" การไปพบแพทย์ผิวหนังเป็นวิธีที่ฉลาดที่สุด! นอกจากนี้การอ่านบทความที่อุทิศให้กับผมร่วงเคราอาจเป็นประโยชน์




ความคิดเห็น:

  1. Nejind

    Accept the bad return.

  2. Tochtli

    ฉันคิดว่าเขาผิด ฉันสามารถพิสูจน์ได้ เขียนถึงฉันใน PM

  3. Diara

    คุณคิดผิด เขียนถึงฉันใน PM เราจะสื่อสาร

  4. Fletcher

    คุณผิด. ฉันสามารถปกป้องตำแหน่งของฉัน ส่งอีเมลถึงฉันที่ PM เราจะคุยกัน

  5. Morrisey

    Sorry for interfering, but I need more information.



เขียนข้อความ