ธีม

แครนเบอร์รี่: สรรพคุณและประโยชน์

แครนเบอร์รี่: สรรพคุณและประโยชน์


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

แครนเบอร์รี่อเมริกันและยุโรป: พืชและสรรพคุณ. การใช้อาหารเสริมสารสกัดจากตา * หรือน้ำผลไม้เช่น การรักษาธรรมชาติ. ข้อห้ามและคำแนะนำที่เป็นประโยชน์

แครนเบอร์รี่มันคือการรักษาธรรมชาติแนะนำให้ลดและบรรเทาอาการไข้ นอกจากนี้ยังมีผลในกรณีที่เป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบไข้หวัดอ่อนเพลียเรื้อรังและท้องผูก แครนเบอร์รี่มีสองชนิดคืออเมริกันและยุโรป คุณสมบัติใกล้เคียงกัน แต่มีข้อแตกต่างบางประการ

แครนเบอร์รี่พืช

ที่นั่นปลูกซึ่งผลิต iแครนเบอร์รี่อเมริกันจากไฟล์คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ เพื่อตอบโต้กระเพาะปัสสาวะอักเสบ คือสายพันธุ์Vaccinium macrocarponหรือที่เรียกว่าแครนเบอร์รี่.

แครนเบอร์รี่ (พืชแครนเบอร์รี่) เป็นไม้พุ่มเตี้ยเลื้อย เนื่องจากมีต้นกำเนิด (อเมริกาเหนือ) จึงเรียกพืชชนิดนี้ว่า แครนเบอร์รี่อเมริกันหรือแครนเบอร์รี่.

มีลำต้นบางและมีเนื้อไม้มีใบเขียวชอุ่มตลอดปี นอกจากนี้ยังเป็นพืชที่สวยมากดอกมีสีชมพูเข้มและสามารถดึงดูดผึ้งและแมลงผสมเกสรอื่น ๆ

แครนเบอร์รี่ยุโรปคาวเบอร์รี่เป็นพันธุ์ไม้พุ่มในทำนองเดียวกัน มีคุณสมบัติคล้ายกับแครนเบอร์รี่และใช้ในยาสมุนไพรและอัญมณีบำบัด

แครนเบอร์รี่ทั้งสองสายพันธุ์ (คาวเบอร์รี่และแครนเบอร์รี่) เป็นที่นิยมสำหรับมันผลเบอร์รี่ ซึ่งจะเปลี่ยนเป็นสีแดงเมื่อสุก (เริ่มแรกเป็นสีเขียวอ่อน)

สำหรับข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับ การเพาะปลูก และการกระจายทางภูมิศาสตร์ของพืชแครนเบอร์รี่อเมริกัน หรือแครนเบอร์รี่ยุโรป ฉันแนะนำคุณไปที่หน้าเฉพาะ: "แครนเบอร์รี่พืช" ในบทความนี้เรายังอธิบายคุณสมบัติที่แตกต่างกันของพุ่มไม้ทั้งสอง

ที่นั่นพืชแครนเบอร์รี่อเมริกันมีชื่อเสียงไปทั่วโลกในเรื่องของคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์. เริ่มต้นด้วยสิ่งที่ต้องการมากที่สุด: แครนเบอร์รี่ แสดงถึงวิธีการรักษาที่เป็นประโยชน์ กระเพาะปัสสาวะอักเสบพืชแครนเบอร์รี่ในยุโรปเป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่ดีสำหรับอาการลำไส้แปรปรวนอาการลำไส้ใหญ่บวมและความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารอื่น ๆ

วิธีการรักษาทั้งสองมีประโยชน์ต่อไข้หวัดอ่อนเพลียเรื้อรังอ่อนเพลียและมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ มาดูรายละเอียดกัน

แครนเบอร์รี่อเมริกันและกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

แครนเบอร์รี่อเมริกันมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและการติดเชื้ออื่น ๆ ที่มีผลต่อระบบสืบพันธุ์หรือไม่? ได้.

การศึกษาที่ตีพิมพ์ในปี 2547 (Jepson RG, Mihaljevic L, Craig J.แครนเบอร์รี่สำหรับป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ) เน้นประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ตาม แครนเบอร์รี่(น้ำผลไม้ธรรมชาติสารสกัดจากตาหรืออาหารเสริม) เพื่อต่อต้านการกำเริบของโรคและการติดเชื้อเรื้อรังของระบบทางเดินปัสสาวะเช่นกระเพาะปัสสาวะอักเสบ.

แครนเบอร์รี่สรรพคุณและประโยชน์

ด้วยวิตามินซีที่มีความเข้มข้นสูงจึงมีฤทธิ์แรง ทรัพย์สิน สารต้านอนุมูลอิสระสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพอื่น ๆ ให้ คุณสมบัติของแครนเบอร์รี่ยาต้านจุลชีพต้านการอักเสบและยาฆ่าเชื้อมีประโยชน์ต่อโรคภัยไข้เจ็บจำนวนมาก พบประโยชน์โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีอาการท้องผูก

เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบแครนเบอร์รี่จึงมีประโยชน์ในการรักษาโรคเหงือกอักเสบและต้านโรคไขข้ออักเสบ

แครนเบอร์รี่ยังมีประโยชน์กับอาหารที่มีไขมันสูงเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดหลังตอนกลางวัน

แครนเบอร์รี่อาหารเสริม

ในยาสมุนไพรคุณสามารถหาผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันได้โดยง่ายแครนเบอร์รี่หรือแครนเบอร์รี่. จากน้ำแครนเบอร์รี่ด้วยสารสกัดจากแครนเบอร์รี่อบแห้งไปจนถึงสมุนไพร

ในตลาดเรายังพบ สารสกัดจากแครนเบอร์รี่ แต่ในกรณีนี้มันคือผลไม้ชนิดหนึ่งซึ่งก็คือแครนเบอร์รี่ของยุโรปที่จะนำมาหยดเจือจางในน้ำ

gemmoderivati ​​เป็นอาหารเสริมจากธรรมชาติและเป็นวิธีการรักษาที่ฐานของอัญมณีบำบัด. สารสกัดตาแครนเบอร์รี่ที่เราพบในท้องตลาดนั้นได้มาจากสายพันธุ์Vaccinium vitis-idaea (แครนเบอร์รี่ยุโรป)และเหมาะสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารเช่นลำไส้ใหญ่ลำไส้แปรปรวนท้องเสียท้องผูกและท้องอืด

ซื้อที่ไหนสารสกัดตาของ แครนเบอร์รี่Vaccinium vitis-idaeaเหรอ? ในยาสมุนไพรหรือใช้ประโยชน์จากการซื้อทางออนไลน์. ใน Amazon มีข้อเสนอมากมายแม้ในราคาที่แข่งขันได้และต่ำกว่าที่คุณอาจพบในยาสมุนไพร สำหรับข้อมูลทั้งหมดฉันขอแนะนำให้คุณหน้า amazon นี้ ซึ่งคุณสามารถเลือกอาหารเสริมที่เหมาะกับความต้องการของคุณมากที่สุด

วิธีรับประทานแครนเบอร์รี่อเมริกัน

นอกจากนี้ใน Amazon ยังไม่มีปัญหาการขาดแคลนอาหารเสริมที่ใช้สารสกัดแห้ง สำหรับการบริโภคโปรดอ่านคำแนะนำบนฉลากทุกครั้ง

โดยทั่วไปสำหรับอาการปวดท้อง (เช่นลำไส้แปรปรวนท้องเสียหรือท้องผูก) คุณสามารถรับประทานสารสกัดจากแครนเบอร์รี่ยุโรป 30 ถึง 50 หยดหลังอาหารกลางวันและอาหารเย็น

ในขณะที่ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแครนเบอร์รี่มีประโยชน์มากกว่าในกรณีของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ สำหรับอาหารเสริมที่มีประโยชน์ต่อโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบฉันขอแนะนำให้คุณทราบหน้า Amazon นี้.

ผลไม้ทั้งสองชนิดอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ (โดยเฉพาะแอนโธไซยานิน) วิตามินเอวิตามินซีและมีประโยชน์ในกรณีที่เหนื่อยล้าและอ่อนเพลียเรื้อรัง ความแตกต่างที่สำคัญคือแครนเบอร์รี่อเมริกันมีคุณสมบัติเป็นยาระบายอ่อน ๆ ในขณะที่แครนเบอร์รี่ยุโรปมีฤทธิ์ปรับสมดุลในลำไส้

แครนเบอร์รี่: คุณค่าทางโภชนาการ

แครนเบอร์รี่ 100 กรัมให้เพียง 46 กิโลแคลอรีในรูปแบบของ:

  • โปรตีน 0.46 กรัม
  • ไขมัน 0.13 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต 11.97 กรัม
  • เส้นใย 3.6 กรัม
  • แคลเซียม 8 มก
  • เหล็ก 0.23 มก
  • แมกนีเซียม 6 มก
  • ฟอสฟอรัส 11 มก
  • โพแทสเซียม 80 มก
  • โซเดียม 2 มก
  • สังกะสี 0.09 มก
  • วิตามินซี 14 มก
  • วิตามินบี 0.012 มก
  • ไรโบฟลาวิน 0.02 มก
  • 0.101 มก. ของไนอาซิน
  • 0.057 มก. ของวิตามินบี 6
  • โฟเลต 1 มก
  • วิตามินเอ 3 มก
  • วิตามินอี 1.32 มก


วิดีโอ: เกบแครนเบอรร สดๆจากตน. เทยวแบบรถบาน. Picking up cranberries ชวตตางแดน (อาจ 2022).