หมวดหมู่ ผิวหนัง

10 เหตุผลที่ควรบริโภคน้ำมันมะพร้าว
ผิวหนัง

10 เหตุผลที่ควรบริโภคน้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวธรรมชาติมีความหลากหลายมากและใช้ในการให้ความชุ่มชื้นกับใบหน้าผมเพื่อใช้ในมื้ออาหารเพื่อเพิ่มรสชาติและลดน้ำหนัก เนื่องจากความสามารถรอบด้านและคุณสมบัติของน้ำมันมะพร้าวจึงหาซื้อได้ง่ายในซูเปอร์มาร์เก็ตหรือร้านค้าตามธรรมชาติและยังสามารถเตรียมไว้ที่บ้านและใช้เพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆ

อ่านเพิ่มเติม

ผิวหนัง

10 เหตุผลที่ควรบริโภคน้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวธรรมชาติมีความหลากหลายมากและใช้ในการให้ความชุ่มชื้นกับใบหน้าผมเพื่อใช้ในมื้ออาหารเพื่อเพิ่มรสชาติและลดน้ำหนัก เนื่องจากความสามารถรอบด้านและคุณสมบัติของน้ำมันมะพร้าวจึงหาซื้อได้ง่ายในซูเปอร์มาร์เก็ตหรือร้านค้าตามธรรมชาติและยังสามารถเตรียมไว้ที่บ้านและใช้เพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆ
อ่านเพิ่มเติม
ผิวหนัง

ช็อคโกแลตและไวน์แดงช่วยต่อต้านริ้วรอยและให้ผิวอ่อนเยาว์ตามหลักวิทยาศาสตร์

ผู้ที่มีนิสัยชอบดื่มไวน์แดงดีๆสักแก้วพร้อมกับช็อกโกแลตสักชิ้นมีเหตุผลที่ดีในการเฉลิมฉลอง ผลการศึกษาล่าสุดที่จัดทำโดยมหาวิทยาลัย Exeter ในอังกฤษพบว่าอาหารทั้งสองชนิดช่วยต่อต้านริ้วรอยและทำให้ผิวอ่อนเยาว์
อ่านเพิ่มเติม
ผิวหนัง

จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณมีภาวะขาดวิตามินบี 12

วิตามินบี 12 เป็นสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของร่างกายของเรา เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการที่สำคัญเช่นเดียวกับการสร้างหรือซ่อมแซมเซลล์การดูดซึมและการเผาผลาญสารอาหารหรือการสร้างและซ่อมแซมเซลล์เม็ดเลือดแดงซึ่งมีหน้าที่ในการขนส่งออกซิเจนไปทั่วร่างกายของเรา
อ่านเพิ่มเติม
ผิวหนัง

ขมิ้นชันและสรรพคุณ

ขมิ้นเป็นเครื่องเทศที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในอินเดียและเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ซึ่งมีต้นกำเนิดมาจากแม้ว่าในปัจจุบันจะปลูกในพื้นที่ร้อนและชื้นอื่น ๆ อีกมากมาย มีการใช้มากว่าสี่พันปีในการทำอาหารและในทางการแพทย์เพื่อการรักษาและบรรเทาโรคต่างๆ
อ่านเพิ่มเติม